Plan
Terapéutico

En Tu like Auténtico personalizamos el plan terapéutico a tus necesidades para conseguir un mejor resultado.

¿Qué pasos seguimos para abordar tu patología?

Fases del plan terapéutico:

  • Control de estímulos: aprendes respuestas de afrontamiento adecuadas ante las situaciones de riesgo.
  • Proponer abstinencia o reaprendizaje.
  • Actuar sobre los problemas asociados (estado de ánimo depresivo, ansiedad…).
  • Planificar tu tiempo libre.
  • Recuperar o cambiar tu estilo de vida.
  • Identificar las situaciones de riesgo.
  • Aprender las respuestas adaptativas y adecuadas para afrontarlas.
  • Modificar las distorsiones cognitivas.

Si tienes dudas sobre el plan terapéutico no dudes en llamarnos.

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